En cuanto a 3º ESO, los contenidos correspondientes a este curso son los siguientes:
1.
CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.
- El calentamiento específico. Características. Pautas para prepararlo.
- Efectos del trabajo de resistencia aeróbica y flexibilidad sobre el concepto de salud.
- Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de actividad física tiene sobre el organismo.
- Valoración positiva de las repercusiones que la actividad física tiene sobre la propia imagen corporal.
- Uso de las tecnologías de la información y la comunicación para obtener información sobre la salud y la condición física
2. JUEGO Y
DEPORTES. CUALIDADES MOTRICES PERSONALES
- Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes que tienen que practicarse.
- Realización de actividades cooperativas y competitivas dirigidas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticas de un deporte colectiv
- Práctica de actividades encaminadas al aprendizaje de un deporte individual, de adversario o colectivo.
- Los juegos y deportes populares y tradicionales de la Comunitat Valenciana
- Valoración del juego y el deporte como marco de relación con los demás y de fomento de la amistad y compañerismo en el ámbito personal, social y cultural.
3. EXPRESIÓN CORPORAL
- Realización de actividades rítmicas, destacando el valor expresivo.
- Realización de movimientos globales y segmentarios con una base rítmica
- Actitud abierta, desinhibida y comunicativa en las relaciones con los demás.
- Conocimiento de diferentes manifestaciones expresivas: bailes, danzas, dramatizaciones.
4.
ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL
- Normas de seguridad necesarias para la realización de recorridos de orientación en medio urbano y naturales
- Adquisición de técnicas básicas de orientación: lectura de mapas y realización de recorridos de orientación
- Impacto de la actividad física dentro del medio natural; actividades que causan deterioro o contaminación y las que respetan el entorno o no.
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